المهارة هي صفة الحركة إذا ما كررت بمسار واحد ووقت واحد واتجاه معين وقوة معينة ولها بداية ولها نهاية أن المهارات الأساسية تعني الحركات التي يقوم بها اللاعب من أوضاع جسمية مختلفة بغرض منع سقوط الكرة على أرض ملعبه أو خارجه والكرة الطائرة تزخر بالمهارات الأساسية الهجومية منها والدفاعية ويتفق (حمدي عبد المنعم 1994) و(سعد حماد 1997) على أن المهارات الأساسية في الكرة الطائرة هي الحركات التي ينبغي على اللاعب تنفيذها وحسب الظروف التي تتطلبها لعبة الكرة الطائرة بهدف الوصول إلى نتائج إيجابية واقتصادية في المجهود البدني. أما (بلي لاين Belly Lean) و (تيلر فرانسيون Teller Fransion) فيشيران إلى أن المهارة هي الوسيلة الفعالة التي يقوم الفريق بتوظيفها في خطط اللعب لتحقيق هدفه وهو الفوز بالمباراة).
أن المهارات الأساسية بالكرة الطائرة تعتبر كلا متكاملا لا نستطيع أن نفصل المهارة عن أخرى من حيث الأهمية بل أن جميع المهارات متداخلة فيما بينها وتكمل كلا منها الأخرى ولا يمكن أتقان فن اللعب أو تطبيق أسهل أنواع خططه إذا أهملنا أيا من تلك المهارات , هذا وإذا ما تمكن اللاعبون من تعلم مبادئ وأساسيات ومهارات اللعبة بطريقة علمية ومشوقه أمكن بذلك استمرارهم في أدائها ومن ثم الوصول إلى المستوى الجيد والتقدم بهم , ولهذا فيجب أن نعرف مدى تطور اللاعب في اللعبة ووصوله إلى احسن مستوى ويرجع هذا إلى كيفية تعلمهم للمهارات الأساسية للعبة , ومدى أجادتهم لها في المراحل الأولى من التعلم .
تقسم المهارات الأساسية في الكرة الطائرة إلى ثمانية مهارات :-
1- وقفة الاستعداد والتحرك .
2- الأرسال .
3- الاستقبال .
4- الأعداد .
5- التمرير .
6- الضربة الساحقة .
7- حائط الصد .
8- الدفاع عن الملعب .
ويمكن وصف المهارات الأساسية في الكرة الطائرة إلى ما يلي :-
1- المهارات الهجومية :
أ-الارسال
ب-الاعداد
جـ-الضرب الساحق
د-حائط الصد
2- المهارات الدفاعية :
أ-استقبال الارسال
ب-حائط الصد .
جـ-الدفاع عن الملعب .